PLANETA CANARIO
El número de suicidios en Canarias va en aumento. En 2007 fueron 157 personas las que se quitaron la vida, cifra que se elevó hasta 208 en el año 2020, último dato disponible. Aunque ha habido años en los que se han producido descensos, la tendencia global ha sido ascendente, según un informe del Servicio Canario de Salud (SCS).
El suicido es una tragedia a veces oculta por el tabú social de no querer hablar de este problema o la decisión de medios de comunicación de silenciarlo cuando es la causa de muerte. Las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y de los profesionales de salud expertos en la materia indican que el silencio informativo no es la opción ante la situación de este grave problema de salud pública, por lo que el tabú mediático debe ser superado aunque para ayudar a prevenir las conductas suicidas, y el efecto de imitación. Así lo expone el Ministerio de Sanidad en una publicación denominada Recomendaciones para el tratamiento
del suicidio por los medios de comunicación. Manual de apoyo para sus profesionales
Según los datos disponibles validados y consolidados del Instituto Nacional de Estadística y el Instituto Canario de Estadística, en 2020 Canarias registró una tasa de suicidios de 9,56 por 100.000 habitantes. En el contexto de la Unión Europea esas tasas en España están por debajo de la media, con 10,33 suicidios por cada 100.000 habitantes en la UE (año 2017).
En Canarias el número de suicidios en años anterior se situó en 197 muertes en 2019; 193 en 2018; 200 en 2017; 183 en 2016. Los años con menores fallecimientos por esta causa fueron 2010 y 2011, con 156 y 142 suicidios, respectivamente.
La ratio entre hombres y mujeres en 2020 fue de 3,2/1 (es decir por cada mujer que se suicida hay tres hombres que lo hacen) y es un ratio similar a los países occidentales. La franja de edad de más de 79 años fue la de mayor tasa de suicidio en 2020 con 17,73 por 100.000 habitantes, seguida del rango de 70 a 79 años con una tasa del 16,83 por 100.000 habitantes.
Programa de prevención
La Consejería de Sanidad del Gobierno canario ha informado que está elaborando un protocolo de prevención e intervención ante riesgo suicida detectado en centros educativos. El suicidio en menores de 15 años, aunque infrecuente en Canarias y en España, es un hecho especialmente trágico, y el objetivo debe ser la ausencia total de casos, según subraya la Consejería de Sanidad.
El SCS comunica que está incorporando a psicólogos clínicos en Atención Primaria para reforzar la actividad de salud mental en el ámbito comunitario y se ha iniciado un protocolo de atención a pacientes con riesgo o conducta suicida en los servicios de Urgencias hospitalarios.
En mayo de este año comenzó a funcionar la línea de atención telefónica 024, de prevención de la conducta suicida, por parte del Ministerio de Sanidad, que atiende a la población de todas las comunidades autónomas. La Línea 024 está en funcionamiento las 24 horas del día, los 7 días de la semana, todos los días del año. Es gratuita, accesible, inmediata, confidencial y está atendida por personas expertas, para dar apoyo a personas con conductas suicidas, familiares y allegados e intervenir, en el caso de ser necesario, en situaciones complejas de alto riesgo.
El suicidio y la prensa
El papel de los medios de comunicación puede ser positivo si sus informaciones producen el llamado efecto Papageno o efecto preventivo sobre la conducta suicida. Este nombre proviene del personaje homónimo del cuento popular La flauta mágica, de Mozart, el cual decidió no suicidarse después de que unos niños le enseñaran diferentes alternativas para superar su situación. Thomas Niederkrotenthaler, investigador del suicidio y profesor en la Universidad Médica de Viena, sostiene que informar de manera responsable sobre personas que han superado una situación de crisis personal de manera positiva y sin comportamientos suicidas se asocia con un descenso en las tasas de suicidio, ejerciendo en estos casos, la información, un efecto protector. Y concluye: “El impacto de la información sobre el suicidio no puede limitarse a los efectos nocivos, sino que la cobertura de afrontamiento positivo en circunstancias adversas (…) puede tener efectos protectores”.
El Día Mundial de la Prevención del Suicidio se conmemoró este año, el 7 de septiembre, con el lema “Cómo se puede ayudar a alguien que está pensando en quitarse la vida” y se plantea como una oportunidad para concienciar y movilizar a la población acerca de la prevención del suicidio.
Casi el 11% de los canarios admite haber tenido ideas suicidas alguna vez
La Encuesta de Salud de Canarias realizada en 2015 y publicada en 2016 reveló que el 10,8% de la población mayor de 16 años declaró haber tenido en algún momento de su vida ideas de suicidio. En cuanto a los grupos de edad, la mayor prevalencia se produjo en la franja de 45 a 64 años, con un 12,3%; y la menor, en la de 16 a 29 años, con un 7,9%. Al comparar por sexo, las mujeres presentaron una mayor prevalencia que los hombres
(13,4% vs. 8,1% respectivamente).
El suicidio es una tragedia. Además de acabar prematuramente con la vida de una persona, tiene una onda
expansiva continua y afecta enormemente a las vidas de familias, amigos y comunidades, según subraya el Ministerio de Sanidad. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de 800.000 personas se quitan la vida anualmente, con una tasa mundial que se situó en 10,6 por 100.000 habitantes en el año 2016.
En cuanto a grandes áreas geográficas, la peor tasa se produjo en Europa, con 15,4 por 100.000 habitantes,
y la tasa más baja correspondió a la región Este del Mediterráneo, con 3,9 por 100.000 habitantes. El 79% de todos los suicidios se produce en países de ingresos bajos y medianos.
El Colegio de Psicología anima a ir al psicólogo sin pudor
El Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife ha puesto en marcha una campaña, en distintos medios y redes sociales, cuyo objetivo es prevenir a la ciudadanía de quienes hacen de “psicólogos”, porque opinan y dan consejos sobre algo tan delicado como es la salud mental. A su vez, esta campaña pretende desmitificar la imagen de la psicología y de ir a consulta, que no sea un tabú.
La decana actualmente en funciones del COP tinerfeño (por estar el Colegio en proceso electoral), Carmen Linares, que advierte de que “la psicología es una de las profesiones con mayor intrusismo, por una parte, y en laque es fácil ver pseudociencias y pseudoterapias. Y también están personas en nuestro entorno que juegan a ser psicólogos o psicólogas, y se atreven a dar “consejos”, lo que no hacemos los psicólogos. No es nuestro papel. Nuestra profesión está basada en los estudios y en la evidencia científica. Es una disciplina que requiere años de formación y especialización, por lo que no podemos permitir que cualquiera pueda hacer de psicólogo”.
También es habitual que personas con formación en disciplinas que nada tienen que ver con la psicología ofrecen distintas “terapias”. “Claramente un peligro, si alguien presenta sintomatología depresiva o ansiosa o cualquier otro trastorno mental”, alerta Carmen Linares.
La entidad colegial recuerda que está creciendo el número de personas con ansiedad y depresión, por lo que en este escenario el mensaje del COP tinerfeño es claro. No se puede jugar con la salud de las personas, y hay que
acudir al profesional especialista ante estos problemas psicológicos. No obstante, acudir a terapia no implica necesariamente un problema mental o emocional. Es una decisión responsable, porque implica un deseo de mejorar, de cambiar y de fortalecer nuestra salud integral.
Linares cita a titulo de ejemplo algunos beneficios de ir al psicólogo: «Acudir a terapia nos ayuda en el autocuidado, a aprender a regular y gestionar las emociones, conocernos mejor y fortalecer nuestra autoestima y a comprender lo que nos pasa. También a desarrollar nuevos hábitos, llevar una vida más sana, ordenar nuestros pensamientos, aclarar ideas y resolver conflictos (de pareja, con la familia…)».
En general, a reequilibrarnos. Obviamente, esto requeriría una mayor facilidad para acudir a los psicólogos
y psicólogas desde Atención Primaria, en los centros de salud, añade Carmen Linares. “Es una lucha de este Colegio que en breve va a tener resultados, con la presencia de profesionales de la psicología”.
Por otra parte, la decana en funciones recuerda que el Consejo General de la Psicología ha reclamado la regulación de la psicoterapia para una definición de competencias, de requisitos de formación y de límites en la práctica que garanticen la calidad de las intervenciones y la seguridad de las personas que acuden en busca de ayuda. Más allá de cómo aparece en el Sistema Nacional de Salud, en donde se hace una definición muy genérica, tal y como se dijo en las III Jornadas Nacionales de Psicoterapia.
